Idag har jag en fettodag. Fy fan vad tråkigt det är när man inte känner sig nöjd med sig själv. Har vart ute och cyklat med familjen och jag har nog den sämsta konditionen i världen! Fy fan va drygt det var i alla uppförsbackar! Jag vägrar träna för att känna mig nöjd med mig själv för jag har varken tid eller lust. Hade en riktig träningsperiod förra terminen men den verkar ha försvunnit helt. Ärligt talat så lockar det inte ett jävla piss rent ut sagt att kollektivsvettas med andra på ett gym eller lägga ut massor med pengar på det. När vi var i Sverige så åt jag bara skit, drack alkohol samt rökte (gör jag fortfarande) men gick inte upp ett skit i vikt. Snarare tvärtom så gick jag ner i vikt. I ett helt jävla år har jag gått på gym, tränat minst 3 dagar i veckan men oftast 5. Käkat strikt LCHF kost och totalt gick jag ner 2 kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Man ska tydligen anstränga sig så lite som möjligt så funkar det? Fast nu när jag är tillbaka här i England så känner jag hur jag sväller upp igen fast jag inte äter mer eller rör mig mindre?!?! Jävla fittland!
Usch vad mycket fula ord det blev... Hoppas ingen blir stött :))
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar